（只計算可食用部分） 南棗卡路里 276千卡 南棗宏量營養素 南棗微量營養素 南棗每日建議攝取量 每日不多於50克（3-5顆） 南棗的健康益處 從中醫角度，南棗的藥性性質溫和，適合怕燥熱的人士食用，有保腎養血功效，能 補中益氣 、安神的 中藥 。 抗氧化 在新陳代謝的過程中，身體會產生自由基作代謝物，自由基是一種極度不穩定的分子，它們與去氧核糖核酸（DNA） 或細胞壁產生交互作用，而破壞其原有結構。 不少病症如 心臟病 、癌症的原因都是因為身體中的自由基過多，未但抗氧化物不足以對抗自由基的攻擊。 南棗含有 維他命C 和多種酚類化合物，包括原青花素（Proanthocyanidins）和檞皮素（Quercetin），能對抗炎症，防止「壞 膽固醇 」的形成。
60 隸 屬 甲子 前一位 己亥年 後一位 辛丑年 目錄 1 干支紀年法 2 歷史事件 干支紀年法 天干 有十個，就是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，地支有十二個，依次是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 古人把它們按照 甲子 、 乙丑 、 丙寅 ......（也就是天干轉六圈而地支轉五圈，正好一個循環）的順序而不重複地搭配起來，從甲子到 癸亥 共六十對，叫做一甲子。 我國古人用這六十對干支來表示 年、月、日 、時的序號，週而復始，不斷循環，這就是 干支紀年 法。 歷史事件 在 中國近代史 上，曾有過一段屈辱歷史，被稱為" 庚子賠款 "。
連結送水管は、消防車両が立ち入りにくい場所やハシゴ車からの放水が届かない場所で円滑に消火活動を行うためには欠かせない消防設備です。 そのため連結送水管や 放水口格納箱 は、 消防法施行令第29条 によって設置基準が定められています。
五行生剋是五行學説的一種觀點。五行學説是古代中國人民創造的一種哲學思想，以日常生活的五種物質金、木、水、火、土元素，作為構成宇宙萬物及各種自然現象變化的基礎。宇宙中各種事物和現象的發展、變化都是這五種不同屬性的物質不斷運動和相互作用的結果。
1. 打開支付寶後，搜尋「親情卡」選項後，點按「開通親情卡」。 2. 進入後點按「贈送親情卡」。 3. 可以選擇「送愛人」、「送父母」及「送子女」，根據自己需要而選擇吧。 4. 選擇想送的親友（必須成為支付寶好友才可以選擇）。 5. 之後可以選擇「消費版」及輸入每月最多消費額度，贈送後會長期有效，而且對方消費時會直接扣用家默認的支付方式（如餘額或國內銀行戶口）。 6. 完成分享親情卡後，仍可以作細節設定，如每月支付限額、支付方式、限定支付場境及支付安全設定等。 7.
踏入2024年，隨着新一年的來臨，風水學上的九宮飛星方位亦有所轉變。所謂九宮飛星，可想像成將家居分成九宮格，代表正東、正南、正西、正北、東南、西南、東北、西北及中宮九個方位，再加上九粒不同吉凶意義的星曜，例如一白貪狼星主桃花，二黑巨門星主病符。而這九星每年都會調動到 ...
【江戶軼聞】 當時也有恩客肯為遊女贖身，但這種前例畢竟還是少數，反而是遊女跟相戀的恩客一起殉情的例子比較多。 *本文摘自《 江戶人的生活超入門 》， 健行文化 出版。 【作者簡介】 江戶歷史研究會 一群喜愛江戶歷史的人所組成的團體，出版多本歷史書籍。
大陵穴为心包经的腧穴，由于心包属火，大陵属土，在五行中"土为火之子"，根据"实则泻其子"的原则，因此大陵穴能清泻心火和脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。 定位取穴：在手腕的腕掌横纹中点的地方，弯曲手腕时，腕部会出现横纹，第二条完整横纹的中点，两肌腱之间就是大陵穴。 做法：用拇指指尖按压，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸麻胀痛和走窜等感觉，每侧按压5-10分钟。 现在，大部分人口臭都是脾胃问题，比如食滞胃脘、胃气上逆等，所以少吃点，尤其是油腻热气的食物，基本就能减少大半的口臭困扰。 当然，也有些人口臭可能是某些疾病的信号，比如鼻窦炎、牙周病、慢性胃炎等，如果通过调理后口臭一直都无法缓解，最好找医生辨证施治，通过治病来消灭这个"难堪"的毛病～
7月8日 - マシュー・ペリー 率いる 黒船来航 から150周年。 できごと 通年
